Какое фото должно быть в резюме: примеры, как сделать и вставить в анкету

Чтобы устроиться на работу мечты бывает недостаточно составления анкеты соискателя — также необходимо сделать хорошее фото для резюме. Какие нюансы стоит учесть при фотографировании и размещении снимка — читайте в статье.

Зачем вставлять фотографию в резюме

Существует несколько причин, по которым следует добавить красивую личную фотографию в анкету кандидата:

1. Повышение доверия. Рекрутеры больше доверяют соискателям, которых видят.
2. Привлечение внимания. Специалисты по кадрам просматривают десятки резюме каждый день, а качественный снимок поможет сделать документ более заметным и индивидуальным.
3. Подтверждение профессионализма. Руководители считают, что кандидат, способный определить, какое фото подойдет для его анкеты на желаемую должность, лучше справится со своими профессиональными обязанностями и лояльнее отнесется к установленным в организации правилам.

Нужно ли фото в резюме

Иногда наличие хорошего фото играет особенно важную роль. Как правило, это происходит в тех случаях, когда внешние данные будут влиять на качество выполнения рабочих обязанностей.

Например, при замещении должности, предполагающей прямое общение с клиентами, важен аккуратный вид, а для руководителей проектов или компаний необходимо соблюдение делового стиля в одежде.

Резюме, не содержащее фотографии, на одну из следующих должностей с большой долей вероятности будет отклонено:

• актер;
• стюардесса или бортпроводник;
• секретарь;
• учитель;
• торговый представитель;
• промоутер;
• администратор;
• генеральный директор.

Несмотря на то, что фотография в резюме на большинство вакансий способствует успешному трудоустройству, существуют и исключения. Создать удачную анкету без фото могут представители следующих профессий:

• водитель;
• айтишник;
• тестировщик;
• строитель;
• технолог пищевого производства;
• грузчик;
• лаборант;
• инженер;
• маркетолог;

В каких странах запрещено добавлять фото в резюме

В некоторых странах распространена борьба с дискредитацией по внешнему виду, поэтому закон запрещает организациям опираться на данный факт при трудоустройстве специалиста. Правило касается представителей всех профессий и распространяется как на парней, так и на девушек. Не следует прикладывать фото к своему резюме в следующих странах:

• Ирландия;
• США;
• Великобритания.

В других странах жесткий запрет на фотографию соискателя в анкете отсутствует, но правила могут различаться в каждой из компаний. Если в тексте вакансии вы увидели фразу о том, что фото прикладывать не рекомендуется, лучше прислушаться к озвученным требованиям.

Какое фото должно быть в резюме

Фото, приложенное к резюме, должен соответствовать определенным стандартам. К основным критериям относятся:

• Высокое качество изображения.
• Актуальность фотографии — она должна быть сделана не более 2-3 лет назад.
• Соответствие деловому стилю или внутренним стандартам компании.
• Подходящий формат и размер фотоснимка.
• Отсутствие посторонних людей или лишних предметов на изображении.
• Удачно подобранная одежда, макияж, прическа.
• Доброжелательное и открытое выражение лица.
• Правильная открытая поза.

Соблюдение несложных правил создания фотографии поможет сделать резюме более привлекательным для потенциальных работодателей и поспособствует быстрому трудоустройству в хорошую компанию.

Как сделать идеальное фото для резюме

Создать идеальный снимок для резюме соискателя можно двумя способами, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.

В профессиональной студии

Кандидату, желающему сделать фото на профессиональной фотосессии, не придется самостоятельно настраивать цвет, выбирать ракурс и соблюдать все критерии хорошего фотоснимка. Но необходимо учитывать, что данная услуга платная, поэтому в некоторых случаях сделать удачный снимок можно и самостоятельно.

Как самому сделать снимок дома без участия фотографа

Для того, чтобы создать хорошую фотографию в домашних условиях потребуются некоторые условия:

• достаточное освещение;
• подходящий задний план;
• камера, позволяющая делать качественные снимки.

Процесс фотографирования для резюме дома состоит из нескольких шагов:

1. Наденьте подходящую одежду, при необходимости нанесите легкий макияж.
2. Встаньте у однотонной стены ровно, не сутультесь, расправьте плечи и поднимите подбородок.
3. Придайте лицу доброжелательное выражение (можно слегка улыбнуться).
4. Посмотрите прямо в объектив фотоаппарата.
5. Попросите родственника или друга подержать камеру на уровне вашего лица и нажать кнопку фотографирования.
6. Оцените качество получившегося снимка и, при необходимости, сделайте еще несколько кадров.

Если попросить помочь сфотографировать вас некого, не следует пытаться сделать любительское селфи. Данный тип снимков неуместен для анкеты, поэтому стоит воспользоваться другим способом самостоятельного фотографирования. Для этого:

1. Включите видеозапись на телефоне.
2. Поставьте устройство на уровне глаз и отойдите от камеры.
3. Примите удобную позу и замрите на несколько секунд.
4. Просмотрите получившееся видео и сделайте скриншот удачного момента.
5. Если в кадр попали посторонние предметы, фото можно обрезать.

Основные правила хорошей фотографии для резюме

Чтобы фото в резюме повысило шансы на трудоустройство в престижную компанию, необходимо соблюсти некоторые правила его создания. Они помогут самостоятельно сделать эффектный снимок, который привлечет внимание рекрутера.

Размеры

Готовое фото должно быть легко и удобно прикреплять к резюме, поэтому основное требование к нему — квадратный формат. Четких критериев размера не существует, но оптимальный вариант — 30-40 мм в длину и 40 мм в высоту. Можно использовать и фотоснимки других размеров, главное, чтобы они были не слишком большими и не слишком маленькими.

Соответствие образа должности

Фото в резюме обязательно должно соответствовать желаемой должности. Неуместно вставлять снимок с отдыха в анкету на вакансию генерального директора — такое изображение не будет демонстрировать ваш профессионализм и серьезное отношение к рабочим обязанностям.

Чтобы не испортить мнение рекрутера о вашей кандидатуре, постарайтесь соблюсти все рекомендации и сделать фото на нейтральном фоне или в рабочей обстановке. Так, менеджеры, программисты или секретари могут сделать фотографию за компьютером или за ноутбуком, рабочие — за станком и т.д.

Женя Нечаева

Эксперт по найму

Задать вопрос

Внимания заслуживает и внешний вид кандидата. Если представители творческих профессий или недавние студенты могут иметь неформальный внешний вид и стиль в одежде, то для опытных специалистов в сфере экономики, бизнеса, маркетинга это недопустимо. Лучше сделать стандартный фотоснимок в формате портрета с минимальной обработкой в редакторе.

Стиль

Стиль также должен соответствовать вакансии, на которую вы откликаетесь. Фото, как и резюме, необходимо выполнять в официальном деловом стиле. Недопустимыми считаются:

• художественные снимки с необычных ракурсов;
• чрезмерная обработка в фотошопе;
• яркий макияж, маникюр (для женщин);
• неподходящая одежда (домашняя, спортивная);
• неудачное выражение лица (слишком широкая улыбка, гримасы);
• отвлекающий фон.

Внешний вид и одежда

Выбор неподходящей одежды для фото способен привести к отклонению кандидатуры соискателя, поэтому к нему необходимо отнестись со всей серьезностью.

Мужчинам для снимка подойдет:

• белая рубашка;
• мужской пиджак или жилет темных оттенков;
• галстук;
• брюки;
• ботинки.

Женщинам для фотографии в резюме следует выбрать:

• рубашку или блузу светлых тонов;
• строгое платье или юбку средней длины;
• темные брюки;
• туфли с невысоким каблуком или на плоской подошве.

Если профессия предполагает наличие творческого мышления (визажист, дизайнер, программист-разработчик и т.д.), то можно выбрать фотоснимок в более креативной одежде без костюма или строгого платья. Но вульгарные и спортивные предметы гардероба, а также домашние и пляжные наряды (халаты, майки, шорты) в любом случае неуместны на фотографии для резюме.

Также кандидатам обоих полов необходимо привести в порядок волосы — вымыть их, расчесать или сделать укладку. Если в кадр попадают руки, то совет распространяется и на ногти. Они должны быть чистыми и ухоженными, девушкам следует избегать яркого и броского маникюра.

Примеры поз для фото в резюме

Если вы решили выбрать для расположения в анкете не портретное фото, то понадобится занять удачную позу. Можно выбрать одну из удачных идей:

• За столом. Сядьте за стол, держа спину прямой и положите перед собой руки.
• Стоя прямо. Встаньте лицом к камере, держите спину ровной, но не напрягайте мышцы — это будет заметно на снимке. Не следует ставить фотоаппарат слишком высоко или низко, в идеале он должен находиться на уровне плечевого пояса или глаз.
• Вполоборота. В такой позе одно плечо должно находиться чуть ближе к фотографу. Также следите за осанкой и держите подбородок приподнятым.

Выражение лица

Выражение лица на фотографии должно показывать вашу открытость и доброжелательность. Рекомендуется расслабить мышцы и слегка улыбнуться. В резюме на некоторые должности (педагог, аниматор) допустима более широкая улыбка. Фотографироваться с серьезным лицом, как на паспорт и другие документы, не следует.

Удачный фон и свет

Для фона лучше выбрать однотонную светлую поверхность без лишних деталей, чтобы не отвлекать внимание рекрутера. При этом лицо и одежда не должны сливаться с цветом стены. Неуместно расположение на заднем плане людей, лишних предметов, пейзажей.

Хорошее освещение существенно влияет на качество снимка. Если у вас нет специальной лампы, лучше фотографироваться днем в светлом помещении с большими окнами. Слишком затененные снимки не рекомендуется использовать в качестве приложения к анкете.

Ключевые ошибки при добавлении фотографии в анкету

Многие кандидаты допускают ошибки при выборе фото для своего резюме. К самым популярным из них относятся:

• Неформальное фото. Снимки из отпуска, с прогулки или вечеринки категорически не подходят для анкеты. Также не следует кривляться, дурачиться или слишком широко улыбаться во время фотографирования.
• Групповые фотографии. Часто соискатели прикрепляются к анкете фотографию, на которой помимо самого кандидата присутствуют его друзья, коллеги или родственники. В таком случае рекрутеру сложно определить, кто же именно претендует на должность.
• Выражение лица и взгляд. Слишком мрачное лицо кандидата на снимке способно оттолкнуть наймодателя, особенно, если работа подразумевает общение с людьми. Прикладывать изображение, на котором вы смотрите в сторону, вниз или вверх также неправильно.
• В полный рост. Не следует использовать снимки в полный рост на фоне достопримечательностей, пейзажей или общественных мест. Лишние элементы только отвлекают внимание рекрутера. Для резюме предпочтительнее использовать портретные снимки.
• Скрытое лицо. Запрещено закрывать лицо маской, шарфом, темными очками или фотографироваться со спины. Все это сообщит рекрутеру о закрытости кандидата, что не является плюсом.
• Фото паспорта. Хотя для резюме и подходят изображения, подобные фото на паспорт, снимать или копировать документ, а после вырезать фотографию все же не стоит.
• Увлечение дизайном. Фото для резюме можно лишь слегка обработать в редакторе, неуместно добавлять на него смайлики, картинки, накладывать спецэффекты и фильтры. Использовать черно-белое фото тоже не рекомендуется.
• Неудачная одежда. Яркая, открытая или вульгарная одежда не подходит для резюме. Также она не должна сливаться с фоном или цветом кожи.

Как вставить фото в свое резюме в Word

Загрузить фото в резюме в Ворд достаточно просто. Необходимо действовать по следующему алгоритму:

1. Откройте пустой файл в программе Word.
2. В меню, расположенном слева, кликните на кнопку «Создать».
3. В открывшейся поисковой строке напишите свой запрос «Резюме».
4. Некоторые макеты предусматривают добавление фотографии. В таком случае просто выберите подходящий и загрузите свое фото.
5. Если снимок нужно добавить в другой документ, вставьте в его верхней части таблицу из двух столбцов и одной строки.
6. В левый столбец вставьте нужный снимок, а в правый перенесите основные данные из анкеты (имя, возраст, желаемая должность и т.д).

Сделать фото для анкеты соискателя можно самостоятельно — с задачей справится даже непрофессионал. Соблюдение приведенных в статье советов на основе базы профессиональной этики позволит создать удачный снимок, правильно расположить его в резюме и привлечь внимание рекруера к своей кандидатуре.